質問とシャンバラの回答 周波数: 周波数と焦る 1 あせらない方法があれば教えてください。 個人的には、呼吸を整えるのは一つの手かなと思います。 現代人は呼吸が速い気がします。 それも口呼吸が多い気がします。 呼吸が乱れればこころも乱れるのかなと思ったりします。 2017.05.17 0 質問とシャンバラの回答
質問とシャンバラの回答 感情: 対人恐怖症について こんにちは。いつも大変お世話になっております。 私は本当に親しい人以外の人とお話をしようとすると、緊張をして何を話していいかわからなくなってしまい、言葉が全く浮かんで来なくなります。 自分の感情がどのように感じているかすらもあまりわからなくなります。 2017.05.17 1 質問とシャンバラの回答