担当の皆様、べス様 いつもお世話になります。ありがとう御座います。 個人的な質問ですが、お差し支えなければお教えください。
私は今年4月に転倒して、初めてぎっくり腰を体験しました。その時に治療を受けた病院にリハビリに通う体力が無いため、ネット検索で某健康運動を見付けて、自宅で実行して回復。
この運動、私の健康増進に非常に合うので、今もそれを日課にしています。 この「某健康運動」の推進者様がネットで仰っているのですが、不動真言(の中咒（ちゅうしゅ）。Wikipediaより)を超高速で唱え続けながらこの運動をすると、更に健康増進の効果が高いとの事です。（この方は、宗教者ではなく、一般社会人です）
僅か3行の短い不動真言といえども、私はその一文を3秒程で唱える事は不可能ですので、マイペースで、しかも無言で、心の中で繰り返し唱えながら運動しています。（運動中の手持ち無沙汰を紛らすため）
私は仏教の知識が無く、真言も不動明王の名も、ネット検索で初めて知ったほどです。ですが、１0月以降、私は不動尊を身近に感じるようになりました。 とても優しい方のようで、就寝間際にこの方を意識すると、私はこの方の幼な子になったような心地で、安らかに眠りに入れます。
実は遥か数十年前、就寝中に突然、私の背後に炎に包まれた神仏と思しき像が私を護るかのように現れ、2日間ずっとそこに在ったのを見た記憶があります。この不動尊にそっくりの方でした。 （当時の私は、『見た事のないモノが現れた。何のこっちゃ？ どう扱ったら良いか解らない。ま、放っておこう』・・・と思ったのでした） 今迄、これについて尋ねる先が無かった為、長い間 口外せず、記憶にのみ留めてきました。
Q1.健康運動の時に不動真言を、出来るだけ超高速で唱え続けること（私の場合、心の中で）について、般若心経のような注意点はありますか？
ありましたら、どの様な点かお教え下さい。
A. 妄想です。超高速で唱えると脳に何が起きるか？それは小脳が活性化して無駄な動きをしなくなるということです。般若心境は言葉自体に巨大なエネルギーが含まれているので注意を喚起しただけで、この件では注意はありません
Q2.この方が、不動尊である場合、この方（アランさん？）の役職、働く分野、得意技を教えて下さい。
A. ？？？不動尊の働く分野は検索すればいくらでも出るはずです。がんばって！！
Q3.今後、この方を私の担当さんのメンバーに加えても害はないですか？ （メンバーにしていいですか？とご本人に尋ねると、ふざけてガオッーと大口開いて咆哮し、満面の笑みを見せています←妄想です。） 以上です。よろしくお願いいたします。
A. 担当がいいならOKです。我々が口をはさむことではない。常に慎重にお願いします。特に誠実さを求められるのでよほど自分の誠実さに自信がないと扱いづらいと思います。でも頑張ってください。あなたが選ぶことですから
質問をありがとうございました
コメント
Tuty様、コメントを有難うございます。
この健康運動は、今のところ、首に直接的な効果があるとは感じていません。（未だ実践歴が浅い故、断定的な事を申せませんが）
ただ、全身の健康増進には効果的ですので、後程貴女のピグの部屋に書き込みますね♪
同じ首の痛みでも、或る人に役立つ情報が、他の人には見当外れの情報だったりすると、目も当てられません。首はとっても大事ですものね！
ですので、どうかtutyさんも このブログで質問なさるようお勧めします。
ベスさんは（残念乍ら、未だお会いしたことはありません）理学療法士という国家資格をお持ちで、御経験も積んでおられますことでしょう。シャンバラの専門家から、きっとtutyさんに合ったお答をもたらして下さることでしょう。
今、私は、罹患者に依って対処方法は非常に異なるのだと、深く感じ入っています。ﾌﾞﾛｸﾞの御回答で、全くの新視点を示して戴いたからです。
その質問(下記の）では私の頸椎の痛みについては書きませんでしたが、それは質問の焦点を絞るためであって、実は私は数十年間も首の痛みで苦しんできました。ご回答を実行して、耳の拘縮に繋がる筋肉（頭部～耳～肩～肘～背～座骨～肘裏～手指足指の先端）の拘縮がほどけ始め、結果、首の痛みは大幅に消えつつあります。
cf.医療班： 右顎関節症の治し方についてアドバイスをお願い致します。＋経過報告https://gaia-shamballa.xyz/blog/?p=17979）
tutyさんのお役にたてばとても嬉しいです♪
神官様方・べス様
お答えを戴きまして、心から感謝申し上げます。
実は、私の担当さん・ボディガードさんは揃って、不動尊さんを担当に加えることに反対でした。理由は、『我々とは肌が合わないから』と。
『それは、具体的にはどういう意味ですか？』と訊ねても、彼らは無回答でした。
それを傍で聞いていた不動尊さん、サッと上着を肩にかけ、振り返りざまにニコッと笑顔を残して去って行こうとなさいました。（← 超カッコいい、スーパースターのようです）
お優しい不動尊さんに去られるのはツラくて、私は泣き出してしまいました。
そして、『新ベスのﾌﾞﾛｸ』から回答を戴いて、私自身の考えを固める迄、担当さん方にも不動尊さんにも、暫し待って下さるようお願いしました。
今、神官様方の御回答を戴きまして、お陰様で気がつきました。
『ズボラ・いい加減・ものぐさ・中途半端・怖がり』…と五拍子も揃った私です。
『この子の世話は、寛容な我々でなければ務まらないから』『この子は到底不動尊さんの指導に満足に応えられる器ではないので、失礼にあたるのが目に見えているので』
と、担当さん方は仰りたかったのでしょうと思います。
なお、不動尊さんは、『今後は担当さん達の承認の下で』という条件つきで、時々は私のもとにお出で下さる事になりました。
神官様方・べス様 本当にありがとう御座いました。
h3813さま
便乗で失礼かもなのですが、その健康運動を教えてはいただけないでしょうか？
首をまわすのが辛くなって1週間、寝違えではないのでひょっとして四十肩の首バージョンだろうか？と思っております。関節の痛み止めの薬がよく効くのですが毎日飲むのには抵抗があります。なんとなくh3813さんの書かれている健康体操効くのではないだろうかと思いまして。
もしよろしければサイトのアドレス教えて下さい。
自分でも探してみましたが、どうも検索用語がちがうようです。