こんにちは♪
他の方の回答であった、眼精疲労に、作業用ＢＧＭをやってみると、違いが分かるくらいでした。脳内凝視による疲れ目があったのかと分かりました。
質問は、第二の思春期によるのぼせに何かいい方法があれば教えて下さい。
今年の夏の暑さのせいだと思ってしのいできたのが、冬になってもまだ暑いので、あ～～来たのかと思いました。代謝も良いので分かりにくかった。
私がしていることは、豆乳をコップ１~２杯くらいとり続けることです。そうすると、なんとなくのぼせが和らいでます。
ですがコーヒーとか飲んだら、豆乳が欲しくなくなり飲まない時もあります。1日に何回か、頭が熱くなりぼーっとしたようになります。それで、豆乳とがんばってます。
妄想です～ございますか????よろしくお願いします。
A. のぼせは下着の着方が原因もあります。例えば今あなたは下着をどちらが暖かく着ているでしょうか？上というならそれが原因です。上を暖かくしたら上半身の血流がよすぎてのぼせます。なので下を暖かくします。
ここでコツは上は夏レベルに薄くすることです。半身浴状態にするのです。試しにやってみてください
以前お聞きした、手の湿疹がいつの間にか良くなってました！最近ぽつッと出てますが、すぐ直るでしょう。温泉で固定化や、願いが叶う日を使ったのが良かったと思ってます。ありがとうございました。
A. それはよかった
質問をありがとうございました
コメント
ご回答ありがとうございます。今、アウターを一枚ぬぐと、のぼせがひきました。上は一枚でよし。こんなに変わるんですね。冬にしなくていいんですね。気持ちいい〜
いや、また暑くなってきた。公共施設は暑い。もっと薄い服に帰ったらしよう。