ベス様、スタッフ様さん、こんにちは
突然ですが、
朝、会社に行くとき誰でも「おはようございます」と挨拶しますよね。
私は朝、最初に会社の扉を開けて、同僚や上司に「おはようございます」と挨拶をするとき、よく言葉が出なくなり、
「お、お、お、おはようございます～」
みたいに吃ってしまうのです。
また、帰るときも「お疲れ様です」と声を掛けますが、
そのときも最初の「お」で吃ってしまい、
「お、お、お、疲れ様～」
みたいな感じになってしまいます。
一度だけ挨拶が成功すれば、その後は普通に周りに挨拶できるのですが、
出社する直前だけ、毎回緊張して言葉が出なくなります。
ただ、別に吃音症というわけでなく、普段は普通に会話できます
朝と帰宅時、皆の前で「おはようございます」「お疲れ様です」というときだけ、緊張のあまり何故か吃ってしまうのです。
実は学生時代から挨拶するときのどもりが続いていて、部活の時は、最初に部室を開けて部屋中に聞こえるように挨拶するときに、毎回吃ってしまい、それのせいで周りから変な目で見られ阻害されてきました。
家でいくら「おはようございます」と挨拶を練習しても、シチュエーションが違うからか、会社の扉を開けて皆さんに挨拶する本番ではいつも吃って失敗してしまいます。
毎朝、恥ずかしさの余り冷や汗が出てしまいます。
挨拶するのが苦痛になってしまいました。
この挨拶するときだけの、特定の吃りを治すにはどうしたらいいでしょうか？
A. 部活での緊張がいまだに続いている。何があったのでしょうかね？
扉を開ける→挨拶 ですよね？一度挨拶をしないで相手から挨拶されたら返すことにしてはどうでしょう？または言葉を変えるか。「○○さん、おはようございます」とか人の名前を先に言う。
脳が一つの流れを作ってしまったので別の流れを再教育する方法です。別に挨拶をするな、ではなく順番を変えるかタイミングをずらすのです。
真面目なのでしょうね。「おっはー」ではダメそうかな？ｗｗｗｗｗ
再教育で一番いい方法を考えてください。
質問をありがとうございました
コメント
回答ありがとうございます！
相手は会社の上司や先輩方なので、こちらが相手からの挨拶を待つのは
出来ないんですよ
黙っていたら「何で挨拶しないんだコラ！」と怒られていまいます。
それに、友達同士ならいいのですが、会社で軽い挨拶は厳禁です
それと会社の人は部署内に入ってくるときに、
皆に聞こえるようにおはようございますと言うので、
自分だけ違うやり方をすると変な目で見られてしまいます
（既に見られてますが・・・）
ずっと続いているのは学生時代に恥ずかしい思いをしたトラウマがあるからなのかもしれません
しっかり挨拶しなければいけないと思って緊張してしまいます。
もしですが、お経巻きや魔法陣をやればなにか効果が出ますでしょうか？