質問とシャンバラの回答 怒りの対処方法
ベスさん、シャンバラの皆さんいつもありがとうございます。 怒りの対処方法について質問です。一つは理不尽なイライラや怒りを向けられたときに、自分の頭が真っ白になってしまって言い返せず悔しい思いをすること。2つ目はその後、数日間そのことが頭から離れずずっと考えてし...
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