医：　貧血

Ｑ．
医療班の皆様、ありがとうございます！
私は極度の貧血と血行不良で、膝を少しでも曲げただけでも下肢がしびれ続けます。夏でも足先や指先はかなり冷えます。お経巻をし、ヘム鉄のサプリメント等もとっているのですが、年々症状が悪化し、手だてがありません。

Q足のしびれが一番困っているのですが、何か効果的な改善策がありましたら、教えてくださいますか？

Ａ．
リンパですかねえ・・・
鼠径部を軽くさするようにマッサージをしてください

リンパマッサージで検索するとたくさん出てきます

血液は動脈で下肢にいってから、静脈とリンパ腺の二つのコースで心臓に帰ってきます

昼間は血液方が必要なので静脈に多くいきますが、夜はリンパ液が多くなります。

しかし、副交感神経が昼でも働くと、そのリンパ液が夜並みに流れ、それが浮腫（むくみ）につながります。

昼間でも眠いなどの症状があると意外にそっちが問題の場合もあるので・・・

たぶんみないとわかりませんが、そのむくみが下肢の痺れを促しているのかもしれません

というわけで、参考になるかわかりませんが、一度リンパマッサージをしてみてください

質問をありがとうございました