医：　夢のダイエット方法

質問をお願いします。

以前から気になっていたダイエット方法をお聞きします。

質問①
食事や間食、何か物を食べる前に「私はこれを食べても太らない、なに食べても痩せてしまうんだよね～」と言うと本当に太らないと言います。

実際それでダイエットに成功したと言う人に会いました。

でも、本当にそれだけで痩せれるものでしょうか？

Ａ．
思い込みの激しい人はなりますよ

そこまで自己暗示ができれば大したもんです

質問②
雑誌などから理想の体形の写真を見つけ、それを見ながら、自分がその理想の体形になったところを想像する。

そうなったら家族や周りの人に「すごいね～」と言われたり、好きな洋服を着て街を歩いているところなどを、ありありと想像すると痩せるそうですが、本当でしょうか？

Ａ．
これも思い込みです

マインドコントロールですよね

本当かウソかで言えば、本当です

しかし、ここまで深くマインドコントロールにかかるかというと、性格にもよります

質問③
体に付いたお肉を嫌うのではなく「いつもありがとう、嫌ってごめんね、でも、もう余分なお肉は手放します」と言いながら優しくマッサージしてあげると取れちゃうそうです。

本当でしょうか？

こんな簡単なことで実際に痩せれたら夢のようだと思います。

質問は以上です。

よろしくお願いします。

Ａ．
「それはいいことを聞きました」とベスが言っていますｗｗｗ

でもこれもマインドコントロールです

思い込むこと

マインドコントロールは日ごろから空想力のある人がかかりやすいのです

確かにこんな簡単なことで痩せられるなら夢のようです

でも、心と体を知る言い手掛かりとしてやってみてはいかがでしょうか？

せっかくシャンバラという空想の世界に入ったのだから、いいと思います

質問をありがとうございました