医療班：　背中の痛み

新年で病院がお休みのため、医療班さんにヘルプです。

12月27日くらい、運動不足で朝腕回しや前屈をしました。少し無理をしたのか背中の中ほどに違和感を感じました。その日の午前中職場で背骨真ん中を中心に、悪寒のような痛みのようなものが背中にゾワっと広がりました。運動不足のため筋肉痛か筋を痛めたのかなと思いました。

その夜、背中の痛みで目が覚めました。胃の裏側あたり背骨を中心に痛みがあり寝返りも打てず、また右腕が異常に冷えて朝方まで冷たいままでした。両手の指は動きます。湿布を貼り、鎮痛剤カロナール(1日３回一錠)を飲んでみました。

しかし、痛みは消えず特に横になると痛みが増します。どちらかというと背骨右寄り部分の痛みが強く、痛みがひどい時は、連動して頭頂部が痛くなります。今日は外出したのですが、疲れたせいか痛みはより強く、全身に悪寒もします。病院に行ってもレントゲン撮って、使い痛めでしょうとか言われて、鎮痛剤と湿布処方で、痛みが引かなかったらまたきてください。とか言われそうな気もしますが、大変苦痛です。

どのような原因が考えられますか？
休み明けに病院に行くべきでしょうか。
マッサージやリンパエステを受けても大丈夫でしょうか。

自分での対処方法はありますか。お経巻きでもなんでも妄想全開なんでもいいのでお願いします。
(理学療法士のベスさんのご意見もお聞きしたいですが、これはむりですよねw)

妄想で医療班さんをお願いしていいのでしょうか。自分で魔法陣は、効かない自信がありすぎます。
ベスさんがお忙しい中お手数ですが、宜しくお願いいたします。

A.  やっちまいましたね。妄想です。心して聞いてください。まず2か所を押してもらいます。

初めは脇の下を上に押し上げます。左手の指をまっすぐにして刀のようにしてから脇を押し上げます。できましたらそのまま肩甲骨を押してください。押すときのコツはゆっくり押して離す。それを3回した後、次に右太ももの内側をもみます。後ろももみます。もみもみもみもみ・・・それでどうでしょうか？減るようならしばし続けてください。

それから寒気のしたところ＝たぶん筋肉の筋を痛めて若干熱を帯びたのだと思います。椅子に座った状態で腰に手を当て骨盤を押し下げます。そのまま上に押し上げてください。どうやるかは任せます。それを3回やった後でどうでしょうか？

今のところ考えうる方法を紹介しました。何も変わらないなら完全に筋肉をきずつけて炎症が起きているのだと思います。病院に行きましょう。か、また質問に来てください

質問をありがとうございました