Q.
医療班のみなさま、日ごろのサポートに感謝いたします。
今週は、ご担当ということですので、主人の困った体質についてアドバイスいただければ幸いです。
ふつう、一般的なしゃっくりは、すぐに止まると思うのですが、主人の場合、いったんしゃっくりが出ると、朝も昼も夜も数日くらい続くようなのです。
この時期に出ることが多いようなのですが(今も出ているのですが)、夜も続くので、眠れないほどなのです。
連続するので、体力を消耗しますし、(お食事中の方スミマセン)オエッとなったりしてます(-_-;)ある日突然止まるようなのですが、もっと早く止まれば楽ですので、なにか方法がありましたら、教えてください。
それから、どうしてこういうしゃっくりが出るのか、原因がわかりましたら、教えてくださいませ。
A.
しゃっくりの原因はネットで調べれば出るのでここではあえて言いません
止め方ですが
1.ゆっくり息を吸い込みます 限界まで吸い込みます
2.吸い込みながら背中をそらします
3.限界になったらそこでいったん息を止めます
4.息を止めたらそのまま体を前に倒して体をまるめてください
5.次にゆっくり息を吐きます 限界まで吐きます
6.息を吐きながら体を起こして今度はそのまま体をそらします
終了(1回で止まらなければ2回目に突入ww)
これで大概のしゃっくりは止まります
お疲れ様でした
質問をありがとうございました
コメント
MOMOさん、書き方のアドバイスをありがとうございました!再度投稿させていただきます。
はじめまして。ベスさんのブログのことをきのう知ってアメブロに登録しました。
わたしはいま50代前半ですが、10代の頃から首の違和感や体の歪みを感じてきて、ひどくなってずっと後頭部や首から背中胸の痛みと圧迫感、腰痛などに悩まされてきました。
13年前に市立病院の整形外科でレントゲンを撮り、「変形性頚椎症と言ってもおかしくない、首の骨は50代、首の回りに筋肉をつけて手に痺れが出たらまた戻ってきてください」といわれました。東洋系の治療院やスピリチュアル気功でも珍しいタイプで難しいと言われ、精神世界の探求やヒーリングもいろいろ受けてきました。
一昨年いまの噛み合わせの先生に出逢い、原因が噛み合わせにあること、上下の歯が噛み合っていないために、長年寝ている間に下顎が下がって奥歯で噛み締めていたこと、突き詰めていくと顎が狭いまま育たなかったせいであることを知りました。噛み締めていると虫歯が多くなり、削ると歯の高さが低くなっていってしまうそうです。舌が普通は上顎についているのが、わたしの場合は狭いために下に落ちていることも首回りの緊張の原因だそうです。
噛み合わせのバランスが全身のバランスにかかわっていて、足の怪我が多く(足首捻挫3回、左膝は20代に大怪我、一昨年再度傷めて将来は人工関節と病院で言われました)、不安材料になっています。
夜マウスピースをして枕を高くして寝て噛み締めなくなり、頬のマッサージなどで改善はしているのですが、体は痛くて苦しいし、めまいや認知症の不安もあります。
噛み合わせは原因の6割で、あとは姿勢や運動、靴や食事だそうで、それも取り組んでいます。
★とにかく元気になりたいです。
これ以上悪くならないためにはどうしたらいいですか?
このままのやり方で進めて治っていきますか?ほかの治療方法やもしくはやった方がいいことはありますか?食事は体の声を聞いて食べたい物を食べるのでだいじょうぶでしょうか?
また、宇宙とつながって感じるままに表現をしたり波動画を描いたりアート系を伸ばしたいのですが、楽しんでいればできるようになっていきますか?
長くなりましたが、よろしくおねがいします。
しゃっくりの止め方は、何しろ寝られないものですから、夜中、本人がネットで調べていろいろ試したようなのですがダメだったのです(-_-;)
でも、教えていただいたやり方を試したところ、それですぐには止まりませんでしたが、昨晩は止まって眠っていました^^
原因をネットで調べてみたところ、長期間にわたるしゃっくりは、病気の可能性があるとのことでびっくりwww
そういう可能性もみながら、気をつけたいと思います。
お忙しいところ、お手間をおかけしすみませんでした。
でも、止まったので、助かりました~!!
医療班のみなさまベスさまごきげんよう。
さて、今回は「宇宙からの警告」という本に書かれていた内容に関して質問いたします。
この本の中で宇宙人たちの警告として
「薬の効きにくいカビの一種の感染症の脅威」について書かれていました。
これに関しての質問です。
この内容は「人体の免疫力の低下」とも読めますし、抗生物質の効果の低下」とも「カビの感染力の強化」とも読めます。
医療班の方々はこれらの事に関してどのようにお考えなのか?それに関して教えてください。
よろしくお願いいたします。
>choucho133さん
タイトルに★を付けてください。★がないと見落とされスルーされるときがあります。
もう一度タイトルの最初に★を付けて投稿してみてください。
はじめまして。今日初めてベスさんのブログのことを教えてもらい、アメブロに登録しました。
わたしは50代前半ですが、10代の頃から首の違和感や体の歪みや不調を感じていて、ずっと首や後頭部、胸回りの痛みや圧迫感、頭がはっきりしない等の症状と付き合ってきました。
12年ほど前に市立病院の整形外科でレントゲンを撮り「変形性頚椎症、首の骨は50代、原因不明、筋肉をつけて手に痺れが出たら戻ってきて」と言われました。
東洋系の治療院や気功などでも珍しいタイプで難しい、と言われ、精神世界の探求やヒーリングもいろいろ受けてきました。
一昨年噛み合わせの先生に出会い、根本の原因が噛み合わせにあったことを知りました。寝ている間に上下の噛み合わせがズレて奥歯で噛み締めていたそうで、ズレた原因は虫歯が多くて歯を何本も削っているため(削ると詰め物をしても高さが低くなるそうです)などで、突き詰めていくと、根本原因は顎が狭いまま育たなかったことにあるそうです。舌の位置も重要で、普通は舌は上顎にくっついているのが、わたしは上顎が狭いためにうまく収まらなくて下に落ちているために顎や首の筋肉の緊張につながっていたそうです。噛み合わせのバランスが全身のバランスに影響しているそうです。
以上のことがやっと一昨年わかって、1年半ほど治療(マウスピースして枕を高くしたり、顎のマッサージほか)を続けているのですが、長年の噛み癖や筋肉のつき方もあるし、いろいろやることが多くて、改善はしていますが、まだ体が苦しいです。
先生のお考えだと不調の原因の6割は噛み合わせにあるそうであとは姿勢や運動、食事などで、それも取り組んでいます。
★いま以上悪くならないためにはどうしたらいいでしょうか。
先生を信じていますが、この方向で続けていけばいいでしょうか。食事は2-3食で肉も必要でいいでしょうか。ちなみに、アクセスバーズ(脳の断捨離と言われている)やサウンドヴォイスヒーリング(高周波の音や声を使って高波動になるプログラム)もやっています。
とにかく元気になりたい、感じるままに表現をしたり、波動画を描いたり、魂の望む生き方に切り替えようとしています。アドバイスをお願いします。
グッドタイミングで医療班さんの担当との事、勇気を振り絞って初めて質問させて頂きます。
自分の事で恐縮ですが、右側の頭、目、こめかみ、頬、奥歯、肩にかけぼーっとした感覚や痛みがよくありましたが、3日前より右耳後ろにも痛みがあり、触ると骨の様な硬さの膨らみがあります。以前の骨格とは違いを感じます①病院で治療できる物でしょうか?②その場合何科の受診が良いでしょうか?③ピークは過ぎた?気もするので放置でも支障は無い物でしょうか?④自分で出来る予報策、改善策が
あれば教えて下さい。宜しくお願いします
>MOMOさん
教えて頂きありがとうございます
再チャレンジしてみます
>2173natsuさん
タイトルに★をつけ忘れてますよ^^;
せっかくの初投稿です、★を付けて投稿し直してみてください。
グッドタイミングで医療班さんの担当との事、勇気を振り絞って初めて質問させて頂きます。
自分の事で恐縮ですが、右側の頭、目、こめかみ、頬、奥歯、肩にかけぼーっとした感覚や痛みがよくありましたが、3日前より右耳後ろにも痛みがあり、触ると骨の様な硬さの膨らみがあります。以前の骨格とは違いを感じます①病院で治療できる物でしょうか?②その場合何科の受診が良いでしょうか?③ピークは過ぎた?気もするので放置でも支障は無い物でしょうか?④自分で出来る予報策、改善策が
あれば教えて下さい。宜しくお願いします