ベスさん、医療班スタッフ様、先日は下記ご回答をありがとうございました。考えさせられる内容でした。時間はかかりますが調べて消化していきたいと思っています。
ひとつ、XO脚の件で追加質問させてください。私の言葉が足りなくてすみませんでしたあぁ(TдT)
「医療班： ご教示ください①ｍRNAワクチン②体の歪み 」
https://gaia-shamballa.xyz/blog/?p=60014
質問5
認知の歪みが、体の歪みと連動することはありますか？
A. 認知のゆがみ？(。´･ω･)? 認知って認知ですよね？
「認知（にんち）とは、心理学などで、人間などが外界にある対象を知覚した上で、それが何であるかを判断したり解釈したりする過程のこと。」
足が伸びることと認知は違います。認知で身長が伸びるなら自分に自信がついて背筋が伸びたからだと思います。って認知って何？
認知って何？・・・ごもっともです（汗）
私は歪んだ思い込みをたくさん持っています。例えば「私を粗末に扱う相手を喜ばせなければ、酷い目に遭う」とか。実際はそんな奴に自分から近づく方が酷い目に遭うのに。それから昔から感覚が麻痺してて、最近やっと「疲れた」「悲しい」「居心地悪い」という感覚をリアルタイムで感じられるようになりました。
実際、上記のような心理的な歪みが解消されるにつれて、XO脚がいくらか真っ直ぐになり身長が伸びました。もっとXO脚が真っ直ぐになって（膝痛いんで）、心理的な歪みももっと解消されたらいいな、と期待してます。
それで質問ですが、
①よく「体を鍛えると精神力も養われる」と聞きますが、「体の歪みを整えると心も整う」ってゆうのは、私はあまり聞いたことがありません。実際、心理的な歪みが、体の歪みと連動することはありますか？
A. 心理的なゆがみが治ると身体的なゆがみも治るというなら、ごもっとも。だって前の回答でも言いました心の自信が姿勢を正しく整えます。
ここで世界一速い男と称されるウサイン・ボルトは側弯症です。あの体で世界記録を打ち立てたのです。時々見られる「欽ちゃん走り」（というとわかるよ。とベスが言うので）も実は側弯症からきているといわれています。
さて、それほどのゆがみでも実際に記者会見や取材でもそんなゆがみを見せない。彼のまっすぐな精神が、ゆがみがあるけどゆがんで見せない姿だと思います。当然ゆがみからくる使わなかった筋肉たちも働き始めます。だから心のゆがみを整えることは大切です。
いかがでしょう？
②Youtubeを観てXO脚をまっすぐにするストレッチをやっています。シャンバラでは、どのような手法を用いてXO脚を解消してますか？ストレッチ以外に何かありましたら、ご紹介いただけないでしょうか？
A. あまりXO脚自体聞いたことがないのです。たまにけがで起きることがあります。でもすぐに治します。原因は長期の寝たきりですね。内転筋(太ももの内側や外側）を鍛えることです。やり方は同じです。壁に背部全体を付けて立ちます。足はかかとを付けてつま先を少し広げて立つだけです。1日10分程度を3回。急ぐならね。
別件でご回答いただいた栄養、早速見直してます。この機会に何でもやって健康になりたいと思ってます。どうぞ宜しくお願いします。
A. 健康は自分の体の声を聴くことです。何もかも同じことの繰り返しではなく時には体が欲しているものを食べ、おいしいと感じる感覚を楽しむ。そして要らないと感じることも素直に受け入れることでもあります。それができて本当の健康だと思います。ぜひ体と友達になってください
質問をありがとうございました
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