いつも、この不思議なブログを楽しく拝見しています。関わってくださっている全ての皆様に感謝申し上げます。さて今週のお題ですが敬愛するJJリーダーを指名させてください、宜しくお願いします♡
40代半ばになり、体の衰えを実感しています。30歳後半より老けないシャンバラでは無縁の悩みかと思いますが、ご質問させてください。
下記、年齢変更に関する2015年11月の質疑応答から引用させていただきます。
Ａ．
ふける要素は取り除いています
なので、３０歳前半以上には年を取りません
30代は細胞的に変化の時で、この変化を経験しないようにすると年を取らないのです
肉体でも同じです
そのからくりは今は言えませんが、遺伝子操作とは違います
生活習慣でもありません
食生活でもありません
それはなんでしょう♪
Q1
その「からくり」を教えていただけませんか？(*’▽’*) まだ言えないことでしたら、この質問は飛ばしてください。ちなみに私の推理は、電気を用いて何らかの方法でテロメアを長くすること、です。
A. (・´з`・) ぶー！！ 残念でした。これが魔法陣なんです。年を取らない魔法陣があります。そのうちに教えます。
Q2
最初の質問が回答不可だった場合、または技術が高度すぎる場合。私達にできる範囲で若返る方法を教えてください！！！70歳になっても80歳になっても元気に登山などを楽しみたいです^ ^
A. 好奇心は若返る唯一の方法よ。いろんな世界を好奇心旺盛に向き合うことで若返ります。
Q3
顔のシワやたるみも解消したいです、特に眉間のシワとほうれい線が深刻です(>_<) 有効な対策がありましたら教えてください、どうかお願いします！！
A. しわは顔の筋肉に力が入るとできやすくなります。ほらたとえは悪いけどなくなった人の顔ってしわがないじゃない。あの事。顔に力が入っていない？
特に顔を洗っているときに顔をしわくちゃにしながらてでこすっていない？それこそしわを作りながらプレス！ですよね。そのあと顔を拭くときも目をぎゅっとつぶってごしごししていないかしら。それはだめ！しわを作っているわ。
地球の洗顔のCMをみてよ。だーれも目をギュッとつぶってなんかいないでしょう？ タオルもごしごしこすっていない。これだけでもしわはなくなるのよ。まずは毎日どこでチカラが入るのかを調べてみて。意外なところで顔に力を入れているから。
Q4
垂れたお尻、垂れた胸には筋トレでヒップアップ、バストアップを試みていますが、まだ効果を感じられません。おそらく30代前半までと、40代では垂れる原因も違うと思うのですが、私のように老化で垂れた体に有効なアプローチを教えてくださいm(_ _)m
A. 垂れるってことはそれを引き上げた筋肉が筋力低下しているってこと。衰えではないしましてや年のせいにしてはだめ。筋肉は簡単につくから。
年齢的に変わるのはカルシウムの排出量。これは確か。カルシウムが体外に排出すると筋肉は落ちやすいの。覚せい剤が痩せる薬といわれるのだってカルシウムが排出されるから筋肉が落ちて見た目痩せたように見えるだけ。実際は脂肪はついたまま筋肉だけ落ちるからタプタプの体になるわ。体中しわだらけよ。
極端な話だけどカルシウムをよくとって筋肉をつけていくこと。硬水が出る海外の水には当然カルシウムが含んでいるので魚を取らなくても筋肉隆々よね。筋肉が体温を上げるから平均体温も高い。寒空に半そでの外国人をよく見かけるでしょう？
反対に日本の場合は火山が多いので軟水が多く、飲料水からカルシウムを取るのが難しいの。だからカルシウム不足で筋肉は堅いしすぐに肩がこるのよ。もちろん筋肉は細いから体温も低く寒がりや。カルシウムを取ると筋肉が付きやすいのでぜひたくさん召し上がれ。
下記は世界の国々の平均寿命です。
1位香港 84.227歳
2位日本 83.985歳
(中略)
187位 シエラレオネ 51.835歳
戦争、災害、病、医療、出産環境、色々な要因があると思います。日本も人生50年といわれた時代がありましたが、ランキング1位と最下位の国の平均寿命が30歳以上も違うのはショックです。あらためて今の時代の日本で生活していることに感謝します。
Q5
エンジョイライフセミナーで人の寿命は決まっていると教わりましたが、それはいつ決まるのでしょうか？胎児の時に？受精する時でしょうか？
A. 受精してから２８日目の段階でほぼ決まるわ。
Q6
生まれる場所と寿命は、同じタイミングで決まるのでしょうか？
A. 生まれる場所は前世で死ぬときに決まります。寿命とは違います
Q7
日本で生まれたおかげで得た、世界の平均寿命より長い数十年を、寝たきりで過ごすのではなく、元気に活動して天命を全うして生きたいです。そのためのコツをご教示いただけないでしょうか？
A. 寝たきりにならないためにってことね。まあ、楽しむこと。生活や仕事、人付き合いでもいい、人生楽しいと思えばいい。そして楽しむことに努力を惜しまないこと。
最後のご質問です。JJリーダーの毅然とした美しい振る舞いや、知的な話し方や、凛としてお花が咲いたような笑顔に憧れています。
心がけていることなどありましたら是非是非、教えてください(//∇//)
A. あら～ありがとう。そんなに言われても何もできないわ。(〃ﾉωﾉ) そうね、自分の人生を楽しんでいるからだわ。正直自分は嫌い。苦手なところや欠点を一番知っているからだと思うの。それでもそれを克服する達成感が好き。
苦手が多いって楽しくない？克服することが多すぎて終わりそうにないしｗｗｗｗむしろシャンバラの男性陣みたいに非の打ちどころがない人なんか面白くないだろうなってｗｗｗｗここだけの話ねｗｗ ぜひ自分改造計画を楽しんでください。
以上です、どうかJJリーダーからご回答いただけますように♡
A. よかったわ。昨日サロン会議場から帰ってきたばかりだったの。また質問を待ってまーす。
質問をありがとうございました
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