ベスさん、シャンバラスタッフの皆様いつもブログを楽しみにしています。
次元の谷のせいなのか最近イライラする事が多いです。
選挙の茶番にイライラTVの操作された情報にイライラ…これは皆さん同じかなと思うんですが(^_^;)次元の谷の影響でしょうか？
仕事先で理不尽な八つ当たりばかりしてくる他部署のＡに対して今まで我慢してきましたがイライラが募り、とうとう上司にパワハラだと訴えてしまいました。
私がいる職場は支店なので、本社の人事部に相談すると訴えたら上司は慌てて対策(他部署の上司とＡに厳重注意)をし、Ａからの八つ当たりはパッタリ無くなりました。
今まで我慢するのが当たり前みたいに諦めてた自分がこんな大胆な行動を起こすなんて自分自身に驚きました(怒りのパワーで行動を起こした後にハッと冷静になりビックリ)。
あ、でも今までお経巻きやお札巻き、アイスピックなどは試してきました。
長々と説明書きましたが、
①何でもかんでも次元の谷のせいにしないでよ〜〜と言われそうですが、イライラは次元の谷の影響なのでしょうか？
それとも違う問題でしょうか？
A. メンタル体発動寸前でもぞもぞした感覚が不快なときがあります。次元の谷とは躓いただけで眼鏡を壊して、膝のお皿が割れて、大事なパソコンを壊したというくらい怒涛の破壊を言います。イライラはあてはまりません。中国でも近いうちに次元の谷に落ちるでしょうからそれをみましょう。
②今まで我慢していた事が我慢ならなくなるというのは私の中で押さえ込んでいた怒りが噴出してしまってるのかなとも思ったのですが、ただ単に感情のコントロールが下手なだけでしょうか？
A. ほかの次元で収穫をされたのでしょう。なので収穫されたエネルギーがこちらの次元に流れ込んで行動に移したのだと思います。
皆さんの中で収穫されると同じようなことが起きます。できればイライラエネルギーはいいことに使ってほしいのでもっと勉強してください。もったいない
仕事でイライラした時は深呼吸したりお茶を飲んだりチョコレート食べたり離席してトイレで気持ちを落ち着かせたり色々試してます。自分でどの事柄にイライラしてるのか分析してみますと、どうも理不尽な事や筋が通っていない相手にイライラしてしまっています。
もっと冷静に物事を見たり考えたり出来るようになりたいと思うのですが上手くいきません。
イライラの話ばかりで申し訳ありませんがイライラした時の対処法のアドバイスをよろしくお願いしますm(_ _)m長々とスミマセン。
ありがとうございました。
A. イライラするときは「南無・・・」を５０回唱えると止まります。簡単なのは胸を軽く叩くチャクラ調整。「ありがとうございます」を言いながら。そしてもしできたら職場の隅に塩をまく。これもいいですね。朝こっそりやればいいでしょう。
でも難題が消えたし対処したので、違う自分にこんにちはして楽しんでください。
質問をありがとうございました
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