回答ありがとうございます。
分からない部分があるため確認させて下さい。
→右の前腕を肘から手首よりをつかんで、手をキラキラ星のように動かしてください
この意味とは左手で右の前腕を手首よりにつかむこと、キラキラ星とは手のひらを表や裏に動かす動作のことでしょうか？
宜しくお願い致します。
A. 解剖御学的にいうと橈骨と尺骨を掴んで手のひらを表裏に動かすのです。それを少しずつ手首側に移動押していきます
質問をありがとうございました
腕の整体について 追加質問
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