水

Q. 今日も質問させて下さい。 (少しきたない話になりますが、すみません…) 私はかなりの便秘体質で、1週間便が出ないことはよくありました。 ただ、、ここ数日間は毎日のように何度も出るのです。 ジョギングや水を多めに飲んでいる点は体質改善につながっているはずで...